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テニスプレーヤー名鑑⑤ ~ノバク・ジョコビッチ~

ダイアリー

JOE

2016.08.15

ブログをご覧の皆様、こんばんは！

garden小野です。

最近テニスをし過ぎて、何時間練習しても足が攣らなくなりました。

現役の体に戻りつつあります。

ただ、やはりテニスをすると体が薄くなりますね。

ウエイトトレーニングの時間も作らないといけないです。

さて、本日私がご紹介するのは・・・

「ノバク・ジョコビッチ」

セルビア出身、右利き両手バックハンドのプレーヤー。

もはや語る必要もない名プレーヤーですが、やはりすごいのは徹底した食生活。

2010年まではフェデラー、ナダルに次ぐNO.3の選手でしたが、

彼の著書でもある通り、食生活を変えてからNO.1になりました。

簡単に言うと、主食は魚と鶏肉、間食はナッツです。

「グルテンフリー」というワードで検索してみてください！

本日(8/15)の出勤スタッフ

溝口、石川、入江

ご来店をお待ち致しております。